很多人对于的了解非常有限，但今天我们先把这个以及、等诸如此类的问题都放下，来看看"你了解老年人腹泻如何注意饮食吗"，希望您能有更多的了解

① 在老年人的颈周、腋下，股内、眼睑等皮肤松驰部位常可见一些疣、小瘤及其它疙瘩等皮赘。一般是正常的衰老征象，但也有一些与之不同的皮赘，具有一定的潜在危险。

② 生来就有的疣状痣、色素痣、乳头状瘤等，在人进入老年期后，如果突然生长迅速、颜色变黑或质地变硬、易破溃出血，或周围发红、基底不清，伴有瘙痒，应尽早去请医生作病理检查。

③ 长在乳房、会阴、腋下等处的皮赘，若边缘清楚、呈堤状隆起，而中间湿润或糜烂，久治不愈，应考虑到湿疹样癌的可能。

④ 从事户外活动，经常受日光照射的人，若在颈部、手背、颜面等暴露部位的皮肤发生斑片状角化增厚或呈菜花样增生，附在表面的皮屑不易剥脱，或易出血，有可能是鳞状细胞癌的征象，应提高警惕。总之，进入老年期后，如正常皮肤出现上述表现了解，你了解老年人如何警惕皮赘恶变吗应及时去医院诊治。

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老年人的腹泻原因虽然很多，如在生活中注意饮食，常可减少或避免腹泻的发生。

① 不要多吃味精、糖精、香精、辣椒等调味品和香味剂。

② 不要多吃油炸、肥肉、动物油、动物乳等油腻食物。

③ 注意观察吃哪些食物易引起腹泻。以便今后不吃或少吃这些食物。

④ 菜不宜烧得过生、过硬、过干、过咸、过甜。

⑤ 避免吃刺激肠道的药物。有些老人对铁剂、抗生素、导泻药很敏感，要慎用。

⑥ 不吃凉拌菜、冷饭、凉菜、清凉饮料等生冷食物。

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